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毎日暑い日が続く夏真っ盛りの８月ですが、学校は夏休み、会社などでも夏季休暇が増えてくる為、家族揃って海や山などレジャーに出かけられる人も多い事かと思います。事故や熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい。
さて、今月は夏祭りや花火大会など各地で季節の行事が多く行われます。
今年の坂出大橋祭りの花火大会は、花火工場の事故により中止になったようですが、13日(日)の高松祭り・19日の丸亀婆娑羅祭りのでは例年通り花火が夜空を彩ってくれるようです。
また15日には月遅れの盆で、精霊送りを行う地域も多くあります。精霊送りで全国的に有名なのが8月16日に行われる京都の「五山の送り火」です。「大文字の送り火」とも呼ばれ、京都の五山に点火された5つの火文字が古都の夜空を焦がします。
８日からは甲子園球場で夏の全国高校野球大会が始まります。ジリジリ照りつける日差しの中、ハツラツとプレーする高校球児たちに拍手とエールを送りたいと思います。
また真っ赤に熟れたトマトやスイカなど、暑さを和らげてくれる夏の味覚もしっかり味わいたいものです。
旬の食材など自然の食べ物は元気の源で、健康にも良いですよ♪
この夏も元気に乗り切りましょう！
どうしても身体の疲れや不調などが取れにくい方は、坂出整体院にお任せ下さい。
健康を大切に思う皆様の手助けになれば幸いです。
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