香川県で整体・マッサージをお探しの方/肩こり・腰痛・頭痛などの症状でお悩みの方は、香川県口コミNo.1の坂出整体院に是非お任せ下さい！
背骨（脊柱）は、下の図のように椎骨（ついこつ）と呼ばれる骨が骨盤から柱のように積み重なって出来ています。
その椎骨と椎骨の間から左右に神経が身体の隅々に張り巡らされて、筋肉や内臓を統括しています。
つまりこの背骨のお陰で、私たちは身体を前後左右に曲げたり、捩じったりする柔軟な動作が出来るのです。
しかしながら、このように柔軟に出来ていると言う事は、歪みが非常に起こりやすい事の裏返しでもあります。
一般的には、日常生活での悪い姿勢やストレス・偏った動作・運動不足・暴飲暴食・ケガなどが原因で、背骨の一部に負担がかかると、そこに歪みが生じます。
そして、背骨が歪むと当然そこの神経や筋肉も圧迫されますから、身体に左右差が起こり、痛みやダルさと言った感覚が出始めます。
特に、肩こりや腰痛・頭痛などの障害が現れても、そのまま放置していると内臓器官や自律神経にまで悪影響を及ぼす事もしばしばあります。
そこで、身体の歪み・ねじれを調整して自然治癒力(※)を回復させるのが整体などの代替医療です。病院へ行っても病気とは診断されず、しかし体調が明らかに良くないと言う、いわゆる「未病」の状態には、整体などの代替医療がとても効果を発揮します。
また、整体の施術を行い身体の状態が綺麗に整うと、身体が軽くなるのはもちろん、精神的にも気持ちがとても軽くなる（ストレスの解消になる）事も実証されています。
※ 自然治癒力とは・・・ヒトや動物などが生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力や機能の事を指します。
規則正しい生活や適度な運動・食事など、日々の少しの改善で、心身ともに健康な身体で、健やかな人生を送りましょう！
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